近年、24時間営業のフィットネスジムが全国的に増えています。その中でも注目を集めているのが、「LifeFit」です。
「ライフスタイルにフィットするジム」をコンセプトに、トレーニング初心者から上級者まで快適に通える環境を提供しているLifeFitは、コスパ・利便性・設備の三拍子がそろった続けやすいフィットネスジムとして人気が高まっています。
本記事では、そんなLifeFitの特徴や魅力、他ジムとの違い、実際に通うメリットを詳しくご紹介します。
LifeFitとは
フィットネスジム選びにおいて、価格・設備・通いやすさのバランスは非常に重要です。そんな中、近年急速に店舗数を拡大しているのが「LifeFit（ライフフィット）」という24時間無人型ジム。2022年のサービス開始以来、全国に展開を広げ、2025年現在では北海道から沖縄まで幅広く店舗を構えています。
LifeFitの最大の特徴は、完全無人・アプリ完結型の運営スタイル。入会手続きや利用予約、入退館まで、すべてスマートフォンのアプリで完結します。これにより、煩雑な手続きやスタッフとのやり取りが不要になり、誰でも気軽にフィットネスを始められる環境が整っています。
LifeFitの特徴
清潔感のある空間と最新マシン設備
LifeFitが高く評価されている理由の一つが、マシンの充実度と清潔感のある施設です。
24時間ジムというと「狭い」「古い」「メンテナンスが行き届いていない」といった印象を持つ人も少なくありませんが、LifeFitはその真逆。
どの店舗も明るく開放的な内装で、女性でも安心して通える雰囲気が整っています。
有酸素マシン
ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナーなど、カーディオ系のマシンが充実。
テレビ付きのトレッドミルやWi-Fi対応機器もあり、飽きずにトレーニングできます。
筋トレマシン
胸・背中・脚・肩・腹筋など、全身を効率よく鍛えられる最新マシンを完備。
マシンの使い方もパネルや案内シールでわかりやすく説明されているため、初心者でも安心です。
フリーウェイトゾーン
ベンチプレス、スミスマシン、ダンベルラックなど、フリーウェイトも豊富。
上級者がしっかりトレーニングできる環境も整っており、筋トレ経験者からの支持も厚いです。
セキュリティも万全。女性や初心者も安心
24時間営業ジムで気になるのが「安全性」。
LifeFitでは、セキュリティ面にも徹底的に配慮されています。
- 専用セキュリティキーによる入退室管理
- 館内の防犯カメラ常時稼働
- 緊急通報ボタン設置
- 夜間の警備会社連携システム
さらに、女性専用エリアやパウダールームを設けている店舗もあり、深夜でも安心して利用可能。
女性利用者が増えているのも納得の設備構成です。
月額料金がリーズナブル。コスパ抜群のフィットネスジム
LifeFitのもう一つの魅力は、圧倒的なコストパフォーマンスです。
店舗によって差はありますが、月額料金は税込5,000〜7,000円台が一般的。
24時間使えてこの価格は、他社と比べても非常にリーズナブルです。
例えば、同じ24時間ジムの代表格である「エニタイムフィットネス」や「FASTGYM24」では月8,000円前後の店舗が多い中、LifeFitはワンランク安い設定。
しかも、マシンや環境のクオリティを落とさずこの価格を実現している点が評価されています。
続けやすさを支える工夫が満載
フィットネスジムに入会しても、「続かない」という人は多いですよね。
LifeFitはそんな課題を解消するため、続けやすさを追求した仕組みを採用しています。
スマホ一つで完結
入会手続き・支払い・退会申請まですべてオンラインで対応。
煩わしい手続きが不要で、思い立ったときにすぐ始められます。
短時間利用に最適
仕事帰りに30分だけ、休日の午前中に1時間だけなど、「スキマ時間トレーニング」に最適。
気軽に通えるからこそ、無理なく習慣化できます。
混雑状況をリアルタイムで確認
アプリから各店舗の混雑状況をリアルタイムで確認できるため、「せっかく行ったのにマシンが空いていない」という事態を避けられるのも、タイパを重視する現代人には嬉しい機能です。
全国のLifeFit店舗を相互利用可能（※対象店舗）
出張や旅行の多い方にも嬉しいのが、全国相互利用制度。
対象店舗であれば、どのLifeFitでも追加料金なしで利用できます。
「平日は職場近く、休日は自宅近く」といった使い分けも可能です。
この柔軟さが、他の地域密着型ジムにはない大きなメリット。
忙しいビジネスパーソンや出張族にとっても、非常に利便性の高いシステムです。
LifeFitの料金プラン
- 360日プラン：2,980円/30日（税込 3,278円）
- 30日プラン：3,980円/30日（税込 4,378円）
入会金・手数料は無料です。
LifeFitはどんな人におすすめ
- 自分のペースで自由に通いたい人
24時間営業なので、仕事・家事・育児の合間でも無理なく通えます。 - ジム初心者・女性の方
業界最安級の価格で、気楽にフィットネスを始められる。 - 本格的にボディメイクしたい人
フリーウェイトゾーンや多彩なマシンで、筋トレ上級者にも対応。
LifeFitは「続けやすさ」に特化した新世代ジム
LifeFitは、価格・利便性・手軽さの三拍子が揃った、新世代のフィットネスジムです。無人運営によるコスト削減と、アプリ完結型のスマートな仕組みにより、誰でも気軽にフィットネスを始められる環境が整っています。
「ジム通いはハードルが高い」と感じている方こそ、LifeFitを試してみる価値があります。まずは都度払いで1回だけでも体験してみてください。きっと、あなたの生活にフィットする新しい習慣が見つかるはずです。
